Naast fysieke activiteiten kun je een turnoefening ook mentaal trainen door visualisatie. Visualisatie is het afspelen van de ideale oefening in je hoofd. Een vorm van simulatie; vergelijkbaar met een echte ervaring maar dan in gedachten. Lees hier het volledige artikel Visualiserend naar de turntop (bron: Turnsupporter, oktober 2011, pag. 24-25).
Topprestaties leveren op het juiste moment!